変形性股関節症に悩む妻をなんとか楽にしてあげたいとネット上で情報を探していました。そんな時、中川式ストレッチの評判を聞いて口コミ情報や評価情報も見て、中川式ストレッチ治療法に挑戦することにしました。変形性股関節症だけでなく肩こり、腰痛、四十肩など、あらゆる間接痛に悩む多くの方が、中川式ストレッチ治療法で、悩みを解決していることを知りました。私達が知った中川先生の情報を整理してお伝えしたと思います。少しでも、みなさまの参考になれば、幸いです。
中川式ストレッチ治療法とは？
中川式ストレッチとは、中川卓爾（なかがわ たくじ）先生が、のべ50万人以上の方を見てきた経験から生まれた独自のストレッチング法のことです。プロ野球選手やプロゴルファーなどのスポーツ選手のヘルスケアから、首の痛み、四十肩、五十肩の痛み、腰痛や膝痛、坐骨神経痛など約15分のストレッチングで痛みを和らげ解消するエクササイズです。
中川式ストレッチでは、大きく●首痛や肩こり●腰痛●膝（ひざ）痛の３つに分類され、それぞれの痛みを解消する場合も、さらに症状別に効果的なストレッチ法が紹介されています。
- 首痛や肩こりを解消するストレッチ法・・・中川式【首痛・肩こり】治療法＜症状別ストレッチ法＞
- 腰痛を解消するストレッチ法・・・中川式腰痛治療法＜症状別ストレッチ法＞
- 膝（ひざ）痛を解消するストレッチ法・・・中川式ひざ痛治療法＜症状別ストレッチ法＞
中川卓爾プロフィール
中川卓爾（なかがわ たくじ）先生は、昭和50年から55年にかけて阪神タイガーストレーニングコーチ、昭和56年から平成3年まで、豊田市斉藤病院機能訓練室長となり、腰痛・ひざ・肩痛の治療にあたり、平成3年に愛知県豊田市に鞍ヶ池ヘルスケアを設立、院長に就任しています。こでまでの30年間で延べ50万任意上の方の悩みを見てきました。
- さらに詳しい、中川卓爾（なかがわ たくぎ）先生のプロフィールは、コチラです。
腰痛でお悩みの方はコチラをご覧ください。
膝痛でお悩みの方はコチラをご覧ください。
首痛や肩こりでお悩みの方はコチラをご覧ください。
中川式ストレッチ徹底ガイド
