中川式ストレッチ

中川式ストレッチの作者について

中川卓爾イメージ

中川式ストレッチとは、中川卓爾(なかがわ たくじ)先生が、のべ50万人以上の方を見てきた経験から生まれた独自のストレッチング法のことです。

 

プロ野球選手やプロゴルファーなどのスポーツ選手のヘルスケアから、首の痛み、四十肩、五十肩の痛み、腰痛や膝痛、坐骨神経痛など約15分のストレッチングで痛みを和らげ解消するエクササイズです。

 

本来、鞍ヶ池ヘルスケア接骨院でしか中川卓爾先生の施術を受けられませんが、通院できない患者さんのために中川式ストレッチのやり方と治療内容をDVDに収録し提供しています。DVDは3タイプ用意されています。

 

  1. 腰痛治療の中川式ストレッチ → 詳細はコチラ
  2. 膝痛治療の中川式ストレッチ → 詳細はコチラ
  3. 首痛や肩痛治療の中川式ストレッチ → 詳細はコチラ

 

以上のようにDVDは、3タイプ用意され、それぞれの痛みを解消する場合も、さらに症状別に効果的なストレッチ法が紹介されています。

中川卓爾さんの実績

中川卓爾(なかがわ たくじ)先生は、昭和50年から55年にかけて阪神タイガーストレーニングコーチ、昭和56年から平成3年まで、豊田市斉藤病院機能訓練室長となり、腰痛・ひざ・肩痛の治療にあたり、平成3年に愛知県豊田市に鞍ヶ池ヘルスケアを設立、院長に就任しています。こでまでの30年間で延べ50万任意上の方の悩みを見てきました。

 

鞍ヶ池ヘルスケア接骨院

鞍ヶ池ヘルスケア接骨院

〒470-0371 愛知県豊田市御船町山屋敷180-3
TEL 0565-45-3771
FAX 0565-45-9636

 

●治療の心構え
治療時には、身体を温めて筋肉を柔らかくし治療効果を上げるように治療前に遠赤外線のサウナに入るそうです。強制ではありません。体調の優れない方や生理中の方はお申し出れば配慮していただけるそうです(予約が必要)詳しくは、鞍ヶ池ヘルスケア接骨院公式ページをご覧ください。

 

中川卓爾先生の本

中川卓爾先生の本

  • 腰痛は絶対治る!―ひとりでできる速効治療のすべて
  • 腰痛・関節痛は絶対治る!―スポーツ医学に基づく画期的なトレーニング治療
  • がんこな腰痛・肩こり・関節痛はこれで治る!
  • 腰痛・肩こりは、必ず治せる―名トレーナーが公開する中川式治療法!
  • 中川式ひとりで治す腰痛ストレッチ [VHS]

 

NEW中川式ストレッチングベンチ

NEW中川式ストレッチングベンチ
【送料無料】NEW中川式ストレッチングベンチが新しくなりました。
患者さんとの対話の中から生まれて30年。肩・首・腰もスッキリ軽くなる!

 

年々ひどくなる肩こりや腰の痛み・・・・。原因は身体の柔軟性の低下にあるのかもしれません。関節や筋肉は加齢に伴い収縮が少なくなり可動域が狭くなるため、その負担がコリや痛みとなって現れます。

 

そんな方は、一度、この「中川式ストレッチングベンチ」を試してみてください!首筋から足首までの関節を一気にストレッチできるベンチです。一日数分座るだけでも各関節や筋肉の柔軟性がアップし、疲れにくく動きやすい身体になります。

 

こんな方におすすめです! 
  • 身体が硬い方
  • 体力の衰えを感じる方
  • 身体のゆがみが気になる方
  • 肩・首・腰の不快な症状でお悩みの方

関節痛でお悩みの方は、コチラをご覧ください。

 

中川式ストレッチの詳細

 

  1. 腰痛でお悩みの方は → 詳細はコチラ
  2. 膝痛でお悩みの方は → 詳細はコチラ
  3. 首痛や肩痛でお悩みの方は → 詳細はコチラ